電話でのお問い合わせはTEL.03-3350-4437
〒160-0022 東京都新宿区新宿1-16-16テェアーカテリーナ３階
予定につきましては変更する場合があります。※土・日・祝日はお休みです
| 月 創作 |
火 料理 |
水 音楽 |
木 体力作り |
金 趣味・その他 |
|---|---|---|---|---|
| 29日 図工 （四谷ひろばCCAA） 10：00～ 12：00 |
30日 かんたん料理 10：00～ 14：00 ※注意事項を参照 |
31日 音楽鑑賞 ★ 10：00～ 12：00 |
| 月 創作 |
火 料理 |
水 音楽 |
木 体力作り |
金 趣味・その他 |
|---|---|---|---|---|
| 1日 運動 （室内か外） 10：00～ 12：00 |
2日 散歩 (天候によっては室内活動） 10：00～ 12：00 |
|||
| 5日 絵画教室 ★ 10：00～ 12：00 |
6日 メニュー決め （3回分） 10：00～ 12：00 ※料理はしません。 |
7日 ピアノ・ ヴァイオリン鑑賞 ★ 10：00～ 12：00 |
8日 エアロビクス ★ 10：30～ 12：00 |
9日 ゲーム・ テレビ鑑賞など★ 10：00～ 12：00 |
| 12日 図工 （四谷ひろばCCAA） 10：00～ 12：00 |
13日 かんたん料理 10：00～ 14：00 ※注意事項を参照 午前：保健相談 (希望者) |
14日 オカリナ鑑賞 ★ 10：00～ 12：00 |
15日 体幹トレーニング ★ 10：30～ 12：00 |
16日 ためになる話 ★ 10：00～ 12：00 |
| 19日 七宝焼 ★ 10：00～ 12：00 |
20日 かんたん料理 10：00～ 14：00 ※注意事項を参照 |
21日 音楽鑑賞 ★ 10：00～ 12：00 |
22日 エアロビクス ★ 10：30～ 12：00 |
23日 散歩 (天候によっては室内活動） 10：00～ 12：00 |
| 26日 図工 （四谷ひろばCCAA） 10：00～ 12：00 |
27日 かんたん料理 10：00～ 14：00 ※注意事項を参照 |
28日 音楽鑑賞 ★ 10：00～ 12：00 |
29日 ヨガ ★ 10：00～ 12：00 |
30日 ゲーム・ テレビ鑑賞など★ 10：00～ 12：00 |
絵画教室、料理、ピアノ鑑賞、オカリナ鑑賞、図工、七宝焼、エアロビクス、ヨガ、体幹トレーニングは
地域の方や講師の先生と一緒に活動させていただいております。
※体験の方が参加可能なプログラムは「★」の表示があるものです。参加される場合はご予約をお願いします。
※ファロ以外で活動する場合は、ファロに集合してから出かけます。
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東京都新宿区新宿1-16-16
テェアーカテリーナ３階
TEL 03-3350-4437
FAX 03-3350-4438