電話でのお問い合わせはTEL.03-3350-4437
〒160-0022 東京都新宿区新宿1-16-16テェアーカテリーナ３階
予定につきましては変更する場合があります。※土・日・祝日はお休みです
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| 28日 CCAA （ファロ） 10：00～ 12：00 四谷ひろばではなく、ファロでやります。 |
29日 散歩 （新宿御苑） 10：00～ 11：30 障害者手帳をお持ちの方は持ってきてください。 天候によっては室内運動です。 |
30日 ほっとサロン （茶話会） 10：00～ 11：30 |
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| 1日 ペットボトル ボウリング ★ 10：00～ 11：30 ラジオ体操・ ペットボトルボウリング |
2日 脳トレ・ ゲームなど ★ 10：00～ 11：30 |
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| 5日 絵画教室 ★ 10：00～ 12：00 |
6日 吉田さんの 俳句会 ★ 10：00～ 11：30 |
7日 ピアノ ヴァイオリン鑑賞 ★ 10：00～ 11：30 |
8日 ストレッチ ★ 10：00～ 11：30 ラジオ体操・ ストレッチなど |
9日 写生会 （新宿御苑） 10：00～ 11：30 天候によっては室内で行います。 |
| 12日 七宝焼 ★ 10：00～ 12：00 |
13日 工作など （四谷ひろば CCAA） 10：00～ 12：00 |
14日 音楽鑑賞 ★ 10：00～ 11：30 |
15日 散歩・ 香りで感じる秋 （新宿御苑） 10：00～ 11：30 障害者手帳をお持ちの方は持ってきてください。 天候によっては室内運動です。 |
16日 吉田さんの ためになる話 ★ 10：00～ 11：30 |
| 19日 工作 ★ プラバンキーホルダー 10：00～ 11：30 |
20日 脳トレ・ ゲームなど ★ 10：00～ 11：30 |
21日 動画鑑賞 ★ 10：00～ 11：30 皆が楽しめるお気に入りの動画をリクエストしてください（ひとり10分以内）。 |
22日 ストレッチ （開脚チャレンジ）★ 10：00～ 11：30 ラジオ体操・ 開脚ストレッチ |
23日 牧さんの 茶話会 ★ 10：00～ 11：30 |
| 26日 工作など （四谷ひろば CCAA） 10：00～ 12：00 |
27日 ラジオ体操・ 柔軟体操 ★ 10：00～ 11：30 |
28日 工作 テーマ 十三夜 ★ 10：00～ 11：30 |
29日 音楽鑑賞 ★ 10：00～ 11：30 |
30日 プチボールで ストレッチ ★ 10：00～ 11：30 |
絵画教室、料理、ピアノ・ヴァイオリン・フルート鑑賞、オカリナ鑑賞、図工、七宝焼、エアロビクスは
地域の方や講師の先生と一緒に活動させていただいております。
※体験の方が参加可能なプログラムは「★」の表示があるものです。参加される場合はご予約をお願いします。
※ファロ以外で活動する場合は、ファロに集合してから出かけます。
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テェアーカテリーナ３階
TEL 03-3350-4437
FAX 03-3350-4438