電話でのお問い合わせはTEL.03-3350-4437
〒160-0022 東京都新宿区新宿1-16-16テェアーカテリーナ３階
予定につきましては変更する場合があります。※土・日・祝日はお休みです
| 月 創作 |
火 料理 |
水 音楽 |
木 体力作り |
金 趣味・その他 |
|---|---|---|---|---|
| 25日 七宝焼 ★ 10：00～ 12：00 |
26日 かんたん料理 10：00～ 14：00 ※注意事項を参照 |
27日 音楽鑑賞 ★ 10：00～ 12：00 |
28日 エアロビクス ★ 10：30～ 12：00 |
29日 散歩 （天候によっては 室内） 10：00～ 12：00 |
| 月 創作 |
火 料理 |
水 音楽 |
木 体力作り |
金 趣味・その他 |
|---|---|---|---|---|
| 2日 絵画教室 ★ 10：00～ 12：00 |
3日 メニュー決め 10：00～ 12：00 ※料理はしません。 |
4日 ピアノ・ ヴァイオリン鑑賞 ★ 10：00～ 12：00 |
5日 エアロビクス ★ 10：30～ 12：00 |
6日 ゲーム・ テレビ鑑賞など★ 10：00～ 12：00 |
| 9日 体育の日 |
10日 かんたん料理 10：00～ 14：00 ※注意事項を参照 |
11日 オカリナ鑑賞 ★ 10：00～ 12：00 |
12日 室内運動 10：00～ 12：00 |
13日 散歩 （天候によっては 室内） 10：00～ 12：00 |
| 16日 図工 （四谷ひろばCCAA） 10：00～ 12：00 |
17日 かんたん料理 10：00～ 14：00 ※注意事項を参照 |
18日 音楽鑑賞 ★ 10：00～ 12：00 午前:保健相談 （希望者） |
19日 エアロビクス ★ 10：30～ 12：00 |
20日 ためになる話 ★ 10：00～ 12：00 |
| 23日 七宝焼 ★ 10：00～ 12：00 |
24日 かんたん料理 10：00～ 14：00 ※注意事項を参照 |
25日 音楽鑑賞 ★ 10：00～ 12：00 |
26日 運動 （室内か外） 10：00～ 12：00 |
27日 散歩 （天候によっては 室内） 10：00～ 12：00 |
| 30日 図工 （四谷ひろばCCAA） 10：00～ 12：00 |
31日 メニュー決め 10：00～ 12：00 ※料理はしません。 |
絵画教室、料理、ピアノ鑑賞、オカリナ鑑賞、図工、七宝焼、エアロビクス、ヨガ、体幹トレーニングは
地域の方や講師の先生と一緒に活動させていただいております。
※体験の方が参加可能なプログラムは「★」の表示があるものです。参加される場合はご予約をお願いします。
※ファロ以外で活動する場合は、ファロに集合してから出かけます。
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東京都新宿区新宿1-16-16
テェアーカテリーナ３階
TEL 03-3350-4437
FAX 03-3350-4438